Dispositivos y accesorios
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
400 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki400 g młodych marchewek nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
-
1550 g wody
-
30 g oleju
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 5 x 0,5 cm)
-
50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g orzechów nerkowca prażonych, solonych
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
762.5 mg
Proteína
20.5 g
Calorías
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Grasa
38.9 g
Fibra
8.8 g
Grasas saturadas
6.9 g
Carbohidratos
88.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoOmlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 Min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 Min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1 Std. 45 Min
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1 Std. 10 Min
Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 Min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 Min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 Std. 45 Min