Dispositivos y accesorios
Vegan moussaka
Prep. 15min
Total 1h 50min
6 porties
Ingredientes
-
aubergine (ca. 500 g), in plakken gesneden (0,5-1 cm dikte)1
-
zout om te bestrooien
-
rode split linzen200 g
-
water, gefilterd om te weken
Plantaardige béchamelsaus
-
plantaardige melk naar keuze500 g
-
maïszetmeel50 g
-
veganistische margarine (zie tips)30 g
-
voedingsgist (zie tips)2 el
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Linzen moussaka
-
extra vergine olijfolie50 g
-
rode ui in vieren gesneden1
-
knoflookteentjes3
-
rode paprika zonder zaadjes en in stukjes gesneden1
-
wortel in stukken gesneden1
-
selderstengel in stukken gesneden1
-
tomaten uit blik400 g
-
water, gefilterd120 g
-
groentebouillonpasta (zie tips)1 el
-
gedroogde oregano1 el
-
nootmuskaat, gemalen om te besprenkelen
-
zout2 el
-
gemalen zwarte peper½ el
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
13.6 g
Calorías
1499.6 kJ /
357.1 kcal
Grasa
16.1 g
Fibra
9 g
Carbohidratos
35.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegan hoofdgerechten
11 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoCouscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Chili non Carne
1h
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Ninguna valoración
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Ninguna valoración
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Ninguna valoración
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
Ninguna valoración
Gevulde Eikelpompoen
Ninguna valoración
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Ninguna valoración
Groentekebab
40min