Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Les pains langos
- 150 g d'eau
- 20 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- ½ c. à café de sucre en poudre
- huile végétale, pour le saladier et la friture
- 350 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 120 g de yaourt à la grecque
- ½ c. à café de sel
Les galettes de burger
- 1 gousse d'ail
- 5 brins de persil frais, équeuté
- 5 brins de sauge fraîche, effeuillés
- 400 - 500 g de viande de bœuf hachée (voir "Variante(s)")
- 10 g de moutarde de Dijon
- 1 - 2 pincées de piment en poudre
- ½ c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
La salade verte
- 200 g de chou de Savoie, sans le cœur et coupé en morceaux (6 cm)
- 1 oignon moyen (env. 70 g), coupé en deux
- 150 g de concombre, non pelé et coupé en deux dans le sens de la longueur
- 20 g de jus de citron
- 20 - 30 g de mayonnaise
- 60 - 80 g de cornichons, coupés en deux dans le sens de la longueur
- 60 g de yaourt à la grecque
- 40 - 50 g de câpres non pareilles au vinaigre, égouttées
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
Le montage
- yaourt à la grecque, pour le service
- tomate, en rondelles pour le service
- piment séché en flocons, pour le service
- ciboulette fraîche, ciselée pour le service
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3527.6 kJ / 843.1 kcal
- Proteína
- 35.1 g
- Carbohidratos
- 89.7 g
- Grasa
- 39.3 g
- Grasas saturadas
- 15.4 g
- Fibra
- 11.6 g
- Sodio
- 1130.1 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoBlanquette de veau cuisson lente
2 Std. 10 Min
Chili con carne
30 min
Bœuf bourguignon
2h 30min
Pot-au-feu
1óra 35p
Couscous royal
1 godz. 20 min
Porc au caramel
45 min
Blanquette de veau
1 godz.
Couscous de poulet
1h 10min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 min
Dinde à la crème, au bacon et au poireau
35min
Sauté de porc au cidre
1 godz.
Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)
12hod.