Poulet tandoori

Poulet tandoori

4.0 288 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

La marinade

250 g de yaourt nature (2 pots de 125 g de yaourt)
4 c. à soupe rases d'épices tandoori
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
700 g de blancs de poulet coupés en lanières

Les légumes

70 g d'échalotes
40 g d'huile d'olive
1 c. à soupe d'épices tandoori
600 g de tomates coupées en quatre
250 g de riz
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 bouquet de coriandre fraîche

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 50 g

Calorías 2694 kJ / 639 kcal

Grasa 20 g

Carbohidratos 61 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saveurs & épices 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Veau à la crème et aux morilles

40 Min

Poulet au vin jaune à la vapeur

1 Std. 25 Min

Jarret de porc, patate douce et poireau

35 Min

Salade fatteh au poulet

1 Std. 25 Min

Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre

1 Std. 55 Min

Boulettes suédoises aux courgettes

40 Min

Boulettes de dinde sauce moutarde

45 Min

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

1 Std. 35 Min

Pita de poulet au curry

1 Std. 30 Min

Boulettes épicées et nouilles chinoises

1 Std. 30 Min

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

1 Std. 30 Min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40 Min

Mostrar todo