Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 30min

4 adag

Ingredientes

fokhagyma gerezd
2
szardella filé, olajban
2
petrezselyem, friss csak levelek
1 ág
olívaolaj
60 g
kapribogyó, magozott
1 ek
paradicsom friss, darabokra vágva
500 g
500 g paradicsom, konzerv
oregánó, friss csak levelek
1 ek
1 ½ tk oregánó, szárított
tengeri só vagy ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint
2 - 3 csipet
kristálycukor
¼ tk
zöld spárgabab
300 g
csirkemell filé, bőr nélkül (kb. 500 g)
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Proteína 43.3 g

Calorías 1568 kJ / 375 kcal

Grasa 18.9 g

Carbohidratos 7.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mediterrán aromák 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Marinált csirke paprikás káposztán

45 Min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Keine Bewertungen

Flank steak tormakrémes szósszal

Keine Bewertungen

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Keine Bewertungen

Csirkés zöldséges gnocchi

40 Min

Mackó burgerek

2 Std.

Marharagu makarónival

30 Min

Mediterrán pulykatekercsek

Keine Bewertungen

Citromos-fokhagymás csirke

30 Min

Bárányborda korona

Keine Bewertungen

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

2 Std. 5 Min

Tejszínes zöldborsó sonkával

30 Min

Mostrar todo