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Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 vejce
- 25 gramů lněného semínka
- 130 gramů ementálu, na kousky
- 100 gramů tvarohu
- ¾ čajové lžičky soli
- 5 špetky černého mletého pepře
- 100 gramů crème fraîche
- 15 gramů křenové pasty
- 50 gramů uzeného lososa, na kousky 2–3 cm
- 50 gramů čerstvých bílých žampiónů, na tenké plátky
- ½ svazku čerstvého kopru, bez stonků
- 20 gramů rukoly
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2431.5 kJ / 581.2 kcal
- Proteína
- 37.4 g
- Carbohidratos
- 13.5 g
- Grasa
- 42.7 g
- Grasas saturadas
- 20.5 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 1146.7 mg
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