Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 30 g de farine tout usage
- 3 gousses d'ail
- 2 brins de romarin frais
- ½ c. à thé de sel plus un supplément pour assaisonner
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu plus un supplément pour assaisonner
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 680 g de bouillon de poulet
- 30 g de jus de citron
- 15 g de miel
- 225 g de riz blanc à grain long
- 1 citron en tranches (rondelles de 6 mm)
- 4 cuisses de poulet, désossées et sans peau (environ 170 g)
- 225 g de brocoli coupé en bouquets
- persil frais pour servir
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2374.2 kJ / 567.5 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 51.2 g
- Grasa
- 25 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 915.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1ωρ.
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1ωρ.
Gibelotte de lapin
1h 35min
Poulet basquaise
50 λεπτ.
Poulet entier avec ratatouille
Ninguna valoración
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
Ninguna valoración
Bœuf Stroganoff
1ωρ.
Parmentier de canard à la patate douce
40 λεπτ.
Steak avec risotto aux champignons
Ninguna valoración
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Ninguna valoración
Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud
Ninguna valoración
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
Ninguna valoración