Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g Auberginen (2 Stück)
- 20 g glatte Petersilie, abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ¼ TL Chiliflocken
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 80 g Joghurt, 10% Fett
- Granatapfelkerne zum Bestreuen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 645 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sodio
- 609 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Currywurst-Sauce à la Sansibar
30 λεπτ.
Basilikumpesto
10 min.
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 λεπτ.
Paprika-Pesto
40 λεπτ.
Käsesauce
15min
Kräuterbutter
5min
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Mango-Chutney
1hod.
Weißwurstsenf
15min
Walnuss-Ricotta-Pesto
10 min.
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 λεπτ.
Champignons mit Knoblauchsauce
30 λεπτ.