Barres protéinées

Barres protéinées

3.6 49 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

25 pièces

Ingredientes

60 g de noisettes

60 g d'amandes crues
200 g de flocons d'avoine gros ou fin
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
6 œufs
60 g de poudre de protéine naturel ou avec arôme
1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave

1 - 2 c. à soupe de miel
150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
5 g d'huile végétale
fruits à coque hachés pour la finition

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 108.1 mg

Proteína 7.2 g

Calorías 551.4 kJ / 131.8 kcal

Grasa 6.9 g

Fibra 1.9 g

Grasas saturadas 2.4 g

Carbohidratos 10.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recettes énergisantes 5 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Boulettes de viande aux légumes

20min

Tempuras de courgette et d'aubergine

45min

Mini-gaufres carotte-chorizo

1h

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35min

Pancakes aux petits pois

55min

Préfou à l'ail

3h 10min

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35min

Wraps veggies

1h

Tempura de calamars

40min

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

5min

Mostrar todo