Dispositivos y accesorios
Quinoa-Risotto Provençale
Prep. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Schalotten halbiert2
-
Olivenöl20 g
-
Quinoa230 g
-
Wasser400 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Pinienkerne1 EL
-
getrocknete Tomaten, in Öl in mundgerechten Stücken4
-
Oliven, schwarz, entsteint halbiert8
-
Rosine1 EL
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Salz nach Geschmack
-
Basilikumblätter, frisch zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
14 g
Calorías
1996 kJ /
480 kcal
Grasa
25 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
51 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lust auf vegetarisch
59 Recetas
Alemania
Alemania
Lust auf vegetarisch
59 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Mostrar todoBohneneintopf "bretonische Art"
35min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40min
Schnelles Hirsotto
25min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
50min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min
Veggie-Cheeseburger-Rolle
45min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Chili con Couscous
45min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Gelbe-Bete-Risotto
2h
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45min