Dispositivos y accesorios
Barritas de proteína
Prep. 15min
Total 50min
24 unidades
Ingredientes
-
60 g de almendras crudas con piel60 g de avellanas (con o sin piel)
-
200 g de copos de avena
-
500 g de requesón en trozos
-
6 huevos
-
60 g proteínas en polvo natural o de sabor
-
1 - 2 cucharadas de miel1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
-
150 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
5 g de aceite de girasol
-
20 - 30 g de nueces pecanas en trozos
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
42.4 mg
Proteína
7.8 g
Calorías
673 kJ /
160 kcal
Grasa
9.7 g
Fibra
1.9 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
10.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recetas Fitness
5 Recetas
España
España
Revista Thermomix nº 171
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoWraps con guisantes, feta y cherrys
10min
Dátiles rellenos de queso con nuez caramelizada
20min
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1h
Tortillitas de calabacín
20min
Croquetas de centollo
7h
Fingers de pollo rellenos
50min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Arancini de espinaca y mozzarella
4h
Gelatinas para potenciar la belleza
2h 10min
Cazuelitas de pilotetes de San Esteban
1h 10min
Barritas de turrón y chocolate
14h 45min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min