Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 21 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (opcional)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 85.9 mg

Proteína 7.9 g

Calorías 768.4 kJ / 183.6 kcal

Grasa 8.7 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 4.2 g

Carbohidratos 21.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZERO WASTE III 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 dk

Nocna owsianka w słoiczkach

10sa

Nocna różowa owsianka z malinami

8sa 10 dk

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8sa 10 dk

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

1sa 10 dk

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 dk

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 dk

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1sa 10 dk

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1sa 10 dk

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

2sa 30 dk

Placki jaglane

40 dk

Zdrowe kulki kakaowe

1sa 20 dk

Mostrar todo