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Tzatziki
4.5 10 valoraciones
Prep. 5min
Total 15min
4 portions
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Ingredientes

  • 400 g de concombres anglais épluchés et coupés en morceaux
  • 1 ½ c. à thé de sel
  • 3 - 4 gousses d'ail au goût
  • 400 g de yogourt grec nature
    400 g de yogourt
  • 2 c. à soupe de crème sure
  • ¼ c. à thé poivre moulu
  • huile d'olive pour la finition
  • olives noires pour la finition

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portions

Sodio 917.4 mg
Proteína 9.7 g
Calorías 464.2 kJ / 111 kcal
Grasa 1.3 g
Fibra 0.6 g
Grasas saturadas 0.7 g
Carbohidratos 16.1 g

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