![Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d3463c93-4869-4a90-8e3e-d8f0cb005bf0/Derivates/0d939235-9283-44a2-b6dd-fbeb65edf69d.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 Melanzani (ca. 300 g)
- 3 Minzeblättchen, frisch, gewaschen
- 5 Petersilienblätter, frisch, gewaschen
- 10 g Zitronensaft
- 20 g Naturjoghurt
- 15 g Olivenöl
- 2 TL Tahini
- 1 Knoblauchzehe, klein
- Cracker, pikant, zum Servieren
- Inf. nutricional
- por 30 g
- Calorías
- 173 kJ / 42 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoLauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20 Min
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10 Min
Pflaumen-Zwiebel-Chutney
25 Min
Eierschwammerlaufstrich
1hod. 10min
Soja-Bolognese
40min
Cocktaildressing
5min
Teriyaki-Ripperl mit Maiskolben und Farmersalat
14klst 30 min
Senf-Balsamico-Dressing
10 Min
Karottenhüttenkäse
10 Min
Rote-Rüben-Dip
15 Min
Karottenpesto
30min
Paprikacreme
30min