Jogurt Balans

Jogurt Balans

4.7 26 valoraciones

Prep. 5min

Total 2h 10min

2 porcje

Ingredientes

1 łyżeczka miodu opcjonalnie
130 g suszonych owoców mieszanych
75 g wody
2 szczypty cynamonu, mielonego
500 g jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
2 łyżki zarodków pszennych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 13 g

Calorías 1530 kJ / 365 kcal

Grasa 9.1 g

Fibra 9.1 g

Carbohidratos 49 g

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