Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chifla Viking
- 100 g semințe de susan negru
- 220 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 100 g apă
-
10
g drojdie proaspătă
o bien 5 g drojdie uscată - 50 g lapte
- 15 g zahăr extrafin
- 1 ou
- 1 linguriță cerneală de calmar, congelată
- 40 g unt nesărat
- 1 priză sare
-
70
g fulgi de ovăz
o bien 70 g semințe de susan
Umpluturi burger
- 100 g frișcă lichidă, 30-40% grăsime
- 100 g cremă de brânză (ex. Philadelphia)
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 linguri cepșoară, tocată mărunt
- 2 prize sare, sau după gust
- 2 prize piper Sichuan sau după gust
- 3 fire mărar proaspăt
- 3 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 5 frunze de busuioc proaspăt
- 1 fir coriandru proaspăt, doar frunzele
- 10 g rucola
- 15 g ulei de măsline
- 6 felii somon afumat, tăiat fâșii
- 6 felii eglefin file afumat, tăiat fâșii
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1626.5 kJ / 389.1 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Carbohidratos
- 29.9 g
- Grasa
- 23.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoMidii în sos picant de roșii
45 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 Min
Penne cu ton
30 Min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 Min
Tacos cu pește
45 Min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 Std.
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 Std.
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Ninguna valoración
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Pește în sos de curry
35 Min