Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 2 chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare cu ceapă
- 2 lingurițe zahăr
- 100 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 300 g cartofi dulci, descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g ardei gras, verde, curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)
- 1 linguriță concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g apă
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți (4-5 cm)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
- limetă sferturi, pentru servit (opțional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Proteína
- 36.7 g
- Carbohidratos
- 32.1 g
- Grasa
- 31.4 g
- Grasas saturadas
- 6.6 g
- Fibra
- 14.1 g
- Sodio
- 1224.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPui cu orez și sos coreean barbecue
45 min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5 Std.
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min
Pui garam masala
50 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 Std.
Blanquette de vițel
1 godz. 30 min
Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei
35 min
Tocăniță de iepure
1 Std.
Chili con carne
35 min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min