Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

3.8 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

6 portions

Ingredientes

du zeste de citron jaune
45 g d'huile d'olive
800 g de filet de poulet, sans peau en lanières
60 g d'échalotes
300 g d'eau
1 c. à café rase de fond de veau
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
200 g de petits pois frais
300 g de pois mange-tout
1 c. à café de poivre vert
10 - 15 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de crème fraîche, min 30% M.G.
1 pincée de sel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 35.3 g

Calorías 1520.5 kJ / 362.3 kcal

Grasa 14.5 g

Fibra 5.2 g

Carbohidratos 21.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vive le printemps 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Boulettes de viande à la sauce tomate

45min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Risotto espagnol

40min

Poulet basquaise

50min

Effiloché de canard en parmentier

55min

Couscous royal

1h 10min

Pain de viande

1h 20min

Filet de porc sauce moutarde

30min

Curry de poulet Thaï rapide

40min

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45min

Crêpes vertes au jambon et au fromage

55min

Boulettes de viande à la sauce tomate

45min

Mostrar todo