Pane croccante di grano saraceno e semi

Pane croccante di grano saraceno e semi

4.7 15 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

10 pezzi

Ingredientes

120 g di grano saraceno
30 g di crusca di avena
50 g di fiocchi di avena
30 g di chicchi di amaranto soffiato
100 g di semi misti (sesamo, papavero, chia, lino, girasole, zucca)
½ - 1 cucchiaino di sale
30 g di olio vegetale
250 g di acqua

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 pezzo

Proteína 5.3 g

Calorías 686 kJ / 164 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 2.4 g

Carbohidratos 18.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buono, senza 80 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pane alla ricotta

3 Std.

Pane alle erbe aromatiche

1 Std. 30 Min

Ciriola

3 Std.

Panini croccanti

24 Std.

Cornetto di Matera

4 Std. 30 Min

Pane tartaruga

20 Std.

Pane alle castagne

4 Std.

Crêpes sfogliate marocchine (Msemen o Rghayef)

Keine Bewertungen

Treccia al salmone

2 Std. 20 Min

Grissini Rubatà

2 Std. 30 Min

Bagel con salmone affumicato e rucola

2 Std.

Langos

5 Std. 10 Min

Mostrar todo