Dahl de pois cassés

Dahl de pois cassés

4.5 150 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 55min

4 portions

Ingredientes

200 g de pois cassés et un grand volume d'eau froide
1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
3 c. à café de mélange d'épices (gingembre, curcuma, cumin, piment)
400 g de tomates concassées en conserve
400 g d'eau et 2 c.à soupe
1 cube de bouillon de légumes
1 citron vert non traité le zeste et le jus
½ c. à soupe de sucre en poudre
1 pincée de sel
1 oignon rouge en findes rondelles
125 g de yaourt à la grecque
du sel
du poivre moulu
4 brins de coriandre fraîche ciselés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 16 g

Calorías 1462 kJ / 349 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Recettes végétariennes 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13 Std.

Spaghetti aux légumes du printemps

35 Min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 Min

Conchiglie à l'ail et aux olives

25 Min

Salade d'aubergines et poivrons

35 Min

Bowl de quinoa et champignons marinés

1 Std. 20 Min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25 Min

Cannelloni d'aubergine à la tomate

1 Std. 20 Min

Endives braisées gratinées au parmesan

50 Min

Feuilleté tressé au chèvre et aux olives

1 Std. 35 Min

Purée de haricots blancs aux épinards

35 Min

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

45 Min

Mostrar todo