Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Houmous haricots blancs et avocat
Prep. 5min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
150 g d'avocat
-
50 g de jus de citron
-
150 g de haricots blancs en boîte égouttés
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
½ c. à café de sumac (opcional) (voir "Conseil(s)")
-
20 g d'huile d'avocat
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
172.8 mg
Proteína
2.8 g
Calorías
413.3 kJ /
99.7 kcal
Grasa
7 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
4.8 g
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