Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

4.5 24 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

20 g de roquette
1 gousse d'ail
260 g de pois chiches en conserve égouttés
50 g de tahini
15 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 g de feta coupée en morceaux
20 g d'huile de noisette

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 334.7 mg

Proteína 6.8 g

Calorías 819.2 kJ / 196.3 kcal

Grasa 13.2 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 11.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°37 47 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Tartinade d'artichaut à la tomate

2h 15 phút

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 phút

Tartinade de chorizo

5 phút

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2h 15 phút

Tartinade de radis noir

5 phút

Rillettes de thon aux câpres

15 phút

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 phút

Mayonnaise aux herbes

15 phút

Tartinade crémeuse à la feta

5 phút

Beurre bordelais

30 phút

Tapenade

10 phút

Pesto à l'ail des ours

10 phút

Mostrar todo