Dispositivos y accesorios
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
Prep. 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry
-
3 cukinie młode (400-500 g każda)
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g zielonych oliwek, bez pestek
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
6 - 8 liści bazylii, świeżych podartych na kawałki
-
ser parmezan (opcional) w płatkach, do posypania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1310.9 mg
Proteína
40 g
Calorías
1654.1 kJ /
394 kcal
Grasa
22 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZDROWE KOLACJE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoPenne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Małże po marynarsku
1u. 15min
Małże w mleku kokosowym i curry
1u. 10min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1u. 10min
Ravioli z krewetkami
1u. 40min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1u. 20min
Pstrągi z warzywami na parze
55min
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1u.
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35min