Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.2 32 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 50min

4 porcje

Ingredientes

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 65.3 mg

Proteína 7.8 g

Calorías 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Grasa 18.5 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NEWSLETTER 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Wysokobiałkowe lody na patyku

4h 30min

Sorbet rabarbarowo-truskawkowy

10min

Tanghulu (szklane owoce)

40min

Pudding truskawkowy

2h 35min

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1h 50min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min

Budyń malinowy

10min

Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)

1h 20min

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8h

Eton Mess z rabarbarem

2h 5min

Marcepanowe batoniki

2h 40min

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

40min

Mostrar todo