Dispositivos y accesorios
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
Prep. 10min
Total 2h
8 parts
Ingredientes
-
2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
-
150 g de pain de mie blanc
-
30 g d'huile d'olive
-
1 avocat mûr en morceaux
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
3 œufs
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre moulu
-
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
-
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
-
persil frais pour la finition
-
1 citron jaune en rondelles, pour la finition
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 part
Sodio
464.6 mg
Proteína
25.2 g
Calorías
1187.3 kJ /
283.8 kcal
Grasa
14.9 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
13.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoSaumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 Min
Moules à la sauce chorizo
1 Std.
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 Min
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1 Std.
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45 Min
Nouilles chinoises aux gambas pimentées
40 Min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 Min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 Min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 Min
Acras de morue
24 Std.