Wegańskie „flaczki” z boczniaków

4.4 1.2K valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

120 g cebuli przekrojonej na pół
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
2 ząbki czosnku
30 g oleju
650 g wody
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 0,5-1 cm paski
2 liście laurowe, suszone
3 ziarna ziela angielskiego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
15 g koncentratu pomidorowego
2 łyżeczki majeranku, suszonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 670 mg

Proteína 6 g

Calorías 663 kJ / 159 kcal

Grasa 9 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 19 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recetas
Polonia

OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Rosół (z osłoną noża miksującego)

4 godz.

Zupa krem z zielonych szparagów

30 min

Zupa z soczewicy z kiełbasą

8 godz. 10 min

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 min

Żurek z rumienionym boczkiem

1 godz. 10 min

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3 godz. 30 min

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 min

Zupa miso

45 min

Koreański ramen z tofu

50 min

Zupa z pierożkami gyoza

25 min

Zupa szpinakowa z batatami

35 min

Zupa miso z warzywami

30 min

Mostrar todo