Dispositivos y accesorios
Poulet sauce soja avec légumes verts
Prep. 15min
Total 13h
8 portions
Ingredientes
La veille
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g de sucre roux
-
200 g de sauce de soja
-
20 g d'huile végétale
-
8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
-
300 g d'eau
-
500 g de brocoli, détaillé en bouquets500 g pak-choïs
-
2000 g d'eau glacée
-
30 g de sucre roux
-
2 brins de ciboules ciselés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1585.4 mg
Proteína
35 g
Calorías
2139 kJ /
511.3 kcal
Grasa
34.9 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
8.9 g
Carbohidratos
13.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Disque cuisson
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoPoulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
35min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1h 45min
Bao au porc char siu et carottes au vinaigre
4h
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40min
Pita de poulet au curry
1h 30min
Friands au boudin blanc et échalotes
2h
Gratin de poireaux, jambon et mimolette
1h 10min
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1h 5min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2h 45min