Dispositivos y accesorios
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
Prep. 10min
Total 15min
6 porcji
Ingredientes
-
30 g rukoli
-
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli szalotki30 g cebuli
-
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
-
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
-
½ łyżeczki musztardy
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
333.2 mg
Proteína
6.7 g
Calorías
423.8 kJ /
101.3 kcal
Grasa
6.3 g
Fibra
0.2 g
Grasas saturadas
3.4 g
Carbohidratos
4.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recetas
Polonia
Polonia
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoMasło czosnkowo-ziołowe
5min
Tzatziki
15min
Sos holenderski
15min
Włoskie masło ziołowe
5min
Marynata grillowa
10min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Karkówka marynowana z grilla
3h 20min
Dip curry z daktylami
5min
Masło pomidorowo-czosnkowe
10min
Sos czosnkowy
5min
Sos hamburgerowy
5min
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5min