Dispositivos y accesorios
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
Prep. 30min
Total 2h 15min
8 sztuk
Ingredientes
Bułeczki bao
-
1 łyżeczka cukru
-
10 g świeżych drożdży, pokruszonych1 łyżeczka suchych drożdży
-
160 g mleka
-
240 g mąki pszennej tortowej (10% białka, patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
-
olej do natłuszczenia miski
Marynowana cebula
-
50 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
50 g białego octu winnego50 g octu ryżowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki cukru
Boczniaki BBQ
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek i natłuszczenia przystawki Varoma
-
45 g cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
450 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na kawałki (ok. 2 x 7 cm)
-
70 g sosu barbecue
-
50 g sosu sojowego
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
olej do posmarowania bułeczek
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
600 g wody
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
917 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
793 kJ /
189.5 kcal
Grasa
3.9 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
0.7 g
Carbohidratos
33.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NEWSLETTER
14 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoJednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2 Std. 5 Min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 Min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Ratatouille
40 Min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 Min
Wegańskie leczo z kurkami
40 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 Std. 20 Min
Zapiekanka z tortellini
30 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 Std. 50 Min