Speltbrood

Speltbrood

4.8 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 45min

30 sneetjes

Ingredientes

speltgranen
700 g
water lauw
550 g
verse gist verkruimeld
40 g
4 tl gedroogde gist, verkruimeld
suiker
2 tl
zonnebloempitten
100 g
piment, gemalen
1 snuifje
gemalen koriander
¼ tl
zout
2 tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sneetje

Proteína 4 g

Calorías 406 kJ / 97 kcal

Grasa 2 g

Fibra 2.4 g

Carbohidratos 16 g

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