Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingredientes

bloemkoolroosjes in kleine stukjes gesneden
800 g
zout
1 tl
peterselieblad, vers
½ bos
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
70 g
eieren
3
zout
2 snuifjes
gemalen peper witte
¾ tl
geitenkaas, vers
4 volle tl
Serranoham
8 sneetjes
rucola voor garnering
50 g
kleine vijgen in dunne plakjes gesneden
1
pijnboompitten geroosterd, om te bestrooien
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1858.8 mg

Proteína 27.3 g

Calorías 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Grasa 21.6 g

Fibra 5.4 g

Grasas saturadas 6.7 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb broodjes 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Volkorenbrood

Keine Bewertungen

Vijfzadenbrood

1 Std. 50 Min

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Keine Bewertungen

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Keine Bewertungen

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1 Std.

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Keine Bewertungen

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Keine Bewertungen

Mediterraans Rozemarijnbrood

1 Std. 55 Min

Babka met Bosbessen

Keine Bewertungen

Bagels

Keine Bewertungen

Sandwiches

2 Std. 10 Min

Volkorenbroodjes met Walnoten

Keine Bewertungen

Mostrar todo