Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 porties
Ingredientes
-
gemalen lijnzaad30 g
-
water60 g
-
broccoliroosjes300 g
-
citroensap, vers geperst3 el
-
bicarbonaat van sodium1 tl
-
kikkererwtenbloem100 g
-
zout1 - 2 tl
-
gemalen peper1 tl
-
sesamzaad, wit2 tl
-
verse basilicumbladeren plus 6 extra, voor garnering6
-
mozzarella170 g
-
crème fraîche90 g
-
zout3 snuifjes
-
vleestomaat gesneden1
-
zeezoutvlokken om te bestrooien
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1331.1 mg
Proteína
18.1 g
Calorías
1396.2 kJ /
333.7 kcal
Grasa
32.6 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
9.4 g
Carbohidratos
24.4 g
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