Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Zuppa di cereali e verdure
Prep. 5min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 scalogno a pezzi
-
1 carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (es. zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, zucca)
-
800 g di acqua
-
150 g di cereali misti sciacquati sotto l'acqua corrente
-
1 dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale (opcional)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (opcional)
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
284.7 mg
Proteína
8 g
Calorías
959.8 kJ /
229.5 kcal
Grasa
8.7 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
31.8 g
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Italia
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