Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 γρ. νερό
-
2
κ.γλ. ξηρή μαγιά (8 γρ.)
o bien 20 γρ. φρέσκια μαγιά - 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 500 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- 150 γρ. ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα
- 30 γρ. μέλι
- Inf. nutricional
- por 1 φέτα
- Calorías
- 1289 kJ / 308 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 4.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΨωμί ολικής του τοστ
1h
Ελιόψωμο με προζύμι
6h
Τσουρέκι
2h 40 min
Λαζαράκια
2 godz. 25 min
Ψωμί για σάντουιτς
3 godz.
Κουλούρια
1 godz. 25 min
Καρυδόψωμο
1h 20 min
Καστανόψωμο
1h 20 min
Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις
1h 30 min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35 Min
Ψωμί για αθλητές
3 godz. 50 min
Πίτες και τζατζίκι
30 Min