Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

4.7 395 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

3 porcje

Ingredientes

400 g malin, świeżych

400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 g banana pokrojonego na kawałki
400 g wody
30 g płatków owsianych
2 - 3 łyżki miodu

2 - 3 łyżki syropu klonowego, lub syropu z agawy
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 57 mg

Proteína 3.7 g

Calorías 764.4 kJ / 183 kcal

Grasa 1.7 g

Fibra 10.7 g

Grasas saturadas 0.2 g

Carbohidratos 42.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Mango piña colada (moktajl)

10 min

Lemoniada z arbuza

15 min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min

Kompot z rabarbaru

2 h 15 min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 min

Bezalkoholowe mojito

5 min

Koktajl Rossini

10 min

Lemoniada

5 min

Truskawkowe daiquiri

15 min

Lemoniada truskawkowa

20 min

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 min

Mostrar todo