Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20 - 30
g de azúcar de coco
o bien 20 - 30 g de azúcar moreno - 60 g de coco rallado (y algo más para servir)
- 200 g de clara de huevo
- 300 g de agua
- frutos rojos frescos variados para servir
- jarabe de agave para regar
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 168 kcal / 706 kJ
- Proteína
- 6.3 g
- Grasa
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 20.3 g
- Fibra
- 2.3 g
- Grasas saturadas
- 6.8 g
- Sodio
- 92.3 mg
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