Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g făină de cocos
- 30 g mălai
- ½ lămâie, doar coaja
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 linguriță boia afumată
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.
- ½ măr (orice soi), curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 1 lingură ulei vegetal
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 217 kJ / 52 kcal
- Proteína
- 8.2 g
- Carbohidratos
- 2.4 g
- Grasa
- 1.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoArdei umpluți, cu orez și sos de roșii
1h
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 Std.
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Curry de pui thai, rapid
40min
Friptură aromată de miel
29 Std. 50 Min
Sarmale
1 Std. 50 Min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Rulouri de vită pizzaiola
1 Std. 10 Min
Pui umplut de Crăciun (Mexic)
2 godz. 10 min
Ruladă de carne
1h 20min
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1h 20min
Vită cu ciuperci
30min