Dispositivos y accesorios
Gâteau de semoule aux fruits
Prep. 15min
Total 1h 50min
12 parts
Ingredientes
-
200 g de graine de couscous
-
eau chaude
-
huile neutre pour le moule
-
1 orange zeste et jus
-
380 g de yaourt nature épais
-
100 - 150 g de cassonade100 - 150 g de sucre de fleur de coco
-
125 g de fraises, coupées en quatre125 g de framboises fraîches
-
90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
-
4 blancs d'œufs
-
100 g de sucre glace
-
1 pincée de sel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 part
Sodio
36.3 mg
Proteína
4.4 g
Calorías
634.9 kJ /
151.8 kcal
Grasa
2.1 g
Fibra
1.8 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
29.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoPetits sablés au chocolat, cacao et fleur de sel
2 Std. 30 Min
Croustillants à la noisette
45 Min
Beignets orientaux
1 Std. 30 Min
Biscuits chocolatés au beurre
1 Std.
Biscuits domino
2 Std. 20 Min
Gâteau dinosaure
1 Std. 20 Min
Gâteau géode
4 Std.
Gâteau vapeur aux épinards
35 Min
Cupcakes arc-en-ciel
1 Std.
Calissons d'Aix
24 Std.
Florentins
1 Std. 10 Min
Bonbons au chocolat et aux fruits secs
3 Std.