Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Plněné cukety
- 2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
- 60 gramů cibule, napůl
-
200
gramů rajčat, na kousky
o bien 200 gramů drcených rajčat, konzervovaných, na kousky - 1 žlutou papriku, bez jádřince, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů olivového oleje
- olivový olej, na potření a pokapání
- 200 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- 1 čajová lžička sušené bazalky
- 1 čajová lžička soli
- 3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
- 1000 gramů vody
- 125 gramů dlouhozrnné rýže
- 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 80 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 140 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů cherry rajčat, na čvrtky
- 1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky, podle chuti
- 3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 120 - 130 gramů mléka, podle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2075 kJ / 496 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 27 g
- Fibra
- 6.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoTěstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 min
Červená smetanová čočka
15 min
Kokosový Dhal
20 min
Gnocchi trikolóra
25 min
Hráškový krém s bazalkou
20 min
Hrášková kaše
13 min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min