Dispositivos y accesorios
One pot blé au bœuf et au paprika
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
2 oignons en lamelles
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 poivrons rouges en lamelles d'1 cm
-
600 g de rumsteck en lamelles
-
2 c. à soupe bombées de paprika
-
1 c. à café de graines de cumin
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
375 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
brins de ciboulette fraîche ciselés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
46 g
Calorías
2039 kJ /
484 kcal
Grasa
10 g
Carbohidratos
49 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoMiniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4h
Tacos de porc, sauce à la bière
4h 55min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5min
Mijoté de fèves à la pancetta et au parmesan
30min
Boulettes de poulet aux pommes de terre
2h 10min
Effiloché de porc sucré-salé
9h 10min
Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux
1h 35min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45min
Poulet à la noix de cajou
40min
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4h
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Parmentier de canard, oignons et curry
1h