Lentilles corail et quinoa au curry

Lentilles corail et quinoa au curry

4.4 1.1K valoración

Prep. 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

80 g d'oignon blanc coupé en deux
2 gousses d'ail
200 g de tomates coupées en quatre
30 g d'huile d'olive
10 g de curry en poudre
100 g de quinoa
100 g de lentilles corail
300 g d'eau
½ - 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 11 g

Calorías 1039 kJ / 249 kcal

Grasa 9.8 g

Fibra 5.3 g

Carbohidratos 28.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisine rapide 50 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Gratin de pommes de terre et topinambours

Gratin de pommes de terre et topinambours

12h

Risotto au pesto et au chèvre

Risotto au pesto et au chèvre

30min

Gratin de champignons

Gratin de champignons

30min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45min

Blinis pomme de terre

Blinis pomme de terre

45min

Zaalouk de chou-fleur

Zaalouk de chou-fleur

30min

Carottes au curry doux

Carottes au curry doux

30min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min

Purée de pois mange-tout

Purée de pois mange-tout

35min

Bâtonnets de légumes

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Riz turc

Riz turc

45min

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1h 10min

Mostrar todo