Ir al contenido principal Buscar
Noodles de arroz com omelete de alho-francês

Noodles de arroz com omelete de alho-francês
3.1 15 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • noodles de arroz vermicelli
    200 g
  • água mais q.b. até prefazer 680 g
    2500 g
  • alho-francês
    100 g
  • ovos
    3
  • molho de soja
    50 g
  • óleo de sésamo
    20 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • peito de frango cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
    100 g
  • ervilhas de quebrar
    100 g
  • cenoura cortada em juliana
    100 g
  • ervilhas frescas (ver dica)
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • dentes de alho
    2
  • gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
    10 g
  • azeite
    20 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1090 mg
Proteína 13.3 g
Calorías 1760.5 kJ / 420.8 kcal
Grasa 15.8 g
Fibra 3.5 g
Grasas saturadas 2.8 g
Carbohidratos 56.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2(58)

45min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

4.6(32)

30min

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0(19)

45min

Bolonhesa de frutos secos

4.7(70)

35min

Batido detox

4.3(8)

10min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Endívias com fiambre e queijo

Ninguna valoración

Caldo de legumes com gnocchi

3.8(4)

30min

Wraps de moussaka

4.0(2)

50min

Panquecas de legumes

3.2(5)

20min

Salada com molho verde

3.0(1)

10min

Endívias com presunto e gorgonzola

Ninguna valoración

 Mostrar todo