Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 100 g de fresas
-
60
g de arándanos frescos
o bien 60 g de arándanos congelados - 120 g de plátano congelado, en trozos
- 100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
- 100 g de zumo de arándanos rojos
- 2 cucharadas de semillas de cáñamo
- 15 g de jarabe de agave
- 2 cocos frescos con piel en mitades
- 2 - 3 cucharadas de copos de coco
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 717 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 19.9 g
- Grasa
- 8.9 g
- Grasas saturadas
- 3.7 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 47.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Bombones de chocolate vieneses
50min
Turrón de nata y arándanos
24h
Milhojas de verduras
1 Std.
Mousse de turrón con galleta crujiente de cereales y chocolate
1 Std. 20 Min
Turrón a la piedra
2 Std. 30 Min
Compota de albaricoque
45min
Semifrío de membrillo
8 Std. 30 Min
Panqueques de manzana al ron
45min
Postre de queso con coulis de arándanos
1 Std. 30 Min
Pincho de frutas con minigofres crujientes
30min
Peras al vino dulce con sabayón
30min
Bombones de mazapán
1 Std.