Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 branche de thym frais, effeuillée
- 1 branche de romarin frais, effeuillée
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, coupé en tronçons
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 c. à soupe de miel
- 250 g de lait fermenté
- 5 pincées de sel et 1 c. à café, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 côtes de porc avec os
- 500 g d'eau
- 200 g de riz long
- 100 g de bouquets de chou-fleur
-
300
g de feuilles de blette
o bien 300 g de feuilles d'épinards frais - 100 g de pois gourmands
- 100 g de radis noir, coupés en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 - 3 pincées de gomasio (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3238.8 kJ / 773.8 kcal
- Proteína
- 54 g
- Carbohidratos
- 56.5 g
- Grasa
- 36 g
- Grasas saturadas
- 16.8 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sodio
- 875.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Filet mignon de porc aux herbes, sauce aux abricots et échalotes confites
47 分钟
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2 godz. 45 min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 min
Tournedos, sauce au poivre et pommes duchesse
1 godz. 50 min
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4h
Saucisses de volaille, lentilles et carottes
45 min
Couscous de poulet aux légumes
1 godz. 20 min
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1h
Rôti de veau et haricots verts
1h
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Filet mignon aux cèpes et châtaignes
45 min
Ravioles au bœuf effiloché, bouillon au pot-au-feu truffé
3h 55min