Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sosul
- 5 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii subțiri (2 mm)
- 60 g zahăr brun
- 60 g oțet de orez
- 60 g sirop de agave
- 30 - 50 g pastă coreeană de ardei iute (gochujang), după gust (vezi recomandare)
- 30 g ketchup
- 20 g ulei brun de susan
- 20 g sos de soia, negru
Umplutura și asamblarea
- 250 g salată iceberg, tăiată bucăți
- 30 g ulei vegetal
- 40 g ceapă verde, doar partea albă, tăiată bucăți (5 mm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2 cm)
- 200 g castraveți, fără semințe, tăiați în bucăți mici
- 3 - 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 10 foi pentru rulouri de primăvară
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 737 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 0.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Paste cu Ragout de legume
45min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10 min
Salată cu paste și năut
25 min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Ninguna valoración
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min