Versiones compatibles
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g batatinhas novas
- 2 ovos
- 600 g filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- 30 g azeite
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 800 g tomate em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 250 g água
- 150 g manteiga
- 50 g alcaparras
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2942 kJ / 703.2 kcal
- Proteína
- 37.3 g
- Carbohidratos
- 47.3 g
- Grasa
- 41.9 g
- Grasas saturadas
- 21.2 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sodio
- 1320.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Batido energético
10min
Pão recheado
30 min
Tofu com caril katsu vegan
1 Std.
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4 Std. 10 Min
Wraps de pepino e salmão fumado
45 min
Xarope de cenoura da avó Rina
96 godz.
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 min
Esparguete preto com camarão
45 min
Pad thai de abóbora
40 min
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1 Std. 30 Min
Sopa e frango com arroz
45 min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 min