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Pollo al limone
Prep. 15min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
-
2 cucchiai di olio di oliva
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1 pollo (1200 g), le cosce intere e il petto a pezzi
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1 limone preferibilmente biologico, il succo e la scorza
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate + q.b. per decorare
-
150 g di acqua
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
4 pistilli di zafferano
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½ cucchiaino di paprika dolce in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
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¼ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di sale
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2 pizzichi di pepe
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100 g di olive denocciolate
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b. per decorare
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
52 g
Calorías
2376 kJ /
568 kcal
Grasa
37 g
Fibra
1.9 g
Carbohidratos
6 g
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