Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Prep. 5min
Total 5min
6 Portionen
Ingredientes
-
Brokkoliröschen halbiert300 g
-
rote Paprikaschote in Stücken1
-
Apfel groß, geviertelt, entkernt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g weißer BalsamessigObstessig15 g
-
1 TL KräutersalzSalz1 gestr. TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Honig (opcional)1 TL
-
Senf z. B. Dijonsenf1 ½ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
220 mg
Proteína
3 g
Calorías
416 kJ /
99 kcal
Grasa
7 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
6 g
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