Hummus

4.5 60 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

8 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé de paprika doux en poudre et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 537.7 mg

Proteína 9.2 g

Calorías 987.1 kJ / 235.9 kcal

Grasa 10.6 g

Fibra 7.9 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 28.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Atelier Découverte 25 Recetas
Canadá

Choix des portions 17 Recetas
Canadá

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sauce hollandaise

25min

Beurre de graines de citrouille

35min

Sauce BBQ Dr. Pop

1h 5min

Vinaigrette au miso à l'érable

5min

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Ninguna valoración

Sauce béchamel

15min

Trempette au thon

15min

Huile de piment de Sichuan

50min

Hummus

10min

Sauce Marinara

40min

Guacamole

10min

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40min

Mostrar todo