Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.1 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (opcional)

20 - 30 g de jus de citron
¼ de bouquet de persil frais (opcional) (environ 5 g), effeuillé
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
30 g de graines de tournesol (opcional)
2 pincées de sel (opcional)
2 pincées de poivre, moulu (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 3 g

Calorías 476 kJ / 114 kcal

Grasa 7 g

Fibra 2.6 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recettes découvertes 16 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Rouleaux de printemps

55 min

Salade pommes-carottes

5 min

Mousse au fromage

10 min

Salade de couscous

50 min

Salade de cervelas au fromage

10 min

Salade de pommes de terre

1 h 5 min

Rillettes de maquereau

5 min

Soupe miso au tofu

No ratings

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2 h

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1 h

Mostrar todo